Тибет на юге граничит с Индией, Непалом, Бутаном, Сиккимом, Мьянмой, на востоке – с провинциями Юньнань, Сычуань, Цинхай, на севере – с Синьцзяном.Это однин из пяти автономных районов Китая. Его территория составляет миллион 200 с лишним тысяч квадратных километров, а население – два миллиона 500 тысяч человек, из них численность тибетцев превышает 95 %. Административным центром является город Лхаса. Лхаса по-тибетски означает "священная земля". Тибет находится на высоте приблизительно четырех тысяч метров над уровнем моря. За это он получил свое название "крыша мира". Его население живет ближе всех к солнцу.

По территории Тибета протягивается несколько параллельных горных хребтов, которые поднимаются до высоты 6 тысяч метров и более. А около 60 горных вершин поднимается выше 7 тысяч метров над уровнем моря. Наивысшая из них Джомолунгма. Вершины покрыты вечными снегами и ледниками.

Тибет - это древнейшее, еще не так давно бывшее самостоятельным, государство, имеющее свою собственную историю, культуру, национальные традиции. Туристов больше всего привлекают южные районы Тибета, прилегающие к Гималаям, где находится город Лхаса - столица ламаизма - до недавнего времени бывший почти полностью закрытым для всех, кроме тибетцев, и поныне являющийся одним из самых таинственных городов мира. В Лхасу можно попасть несколькими способами: на самолете или по двум шоссе, ведущим из центральных районов Китая: с востока - из города Чэнду (провинция Сычуань) и с севера - от города Голмуд (провинция Цинхай). Лхаса была основана в VII веке и долгое время являлась одним из важнейших центров развития северной ветви буддизма, а позднее здесь находилась резиденция Далай-Ламы. Потала - огромный дворцово-монастырский комплекс - является самым крупным буддийским монастырем в мире; он расположен на склоне горы Мабужи, возвышающейся над Лхасой. Это самый высокогорный и самый грандиозный из ламаистских монастырей. Он был построен в 7 веке и занимает площадь 41 гектар. Его внешние стены сложены из гранита, в высоту он имеет 13 этажей, где размещена одна тысяча помещений. "Красный дворец" - это центральная часть комплекса, здесь находились апартаменты Далай-Ламы, главные ламаистские святыни и усыпальницы. В "Белом дворце" располагались комнаты придворных, многочисленные кладовые и др.

Лхаса (в переводе "Страна Небожителей") располагается в долине реки Ки Чу на высоте 3650 метров. С севера и с юга долину окаймляют горы, в результате климат здесь более мягкий, чем в других районах. Летом Лхаса страдает от дождей, зато осенью и весной здесь сухо, тепло, а главное - очень красиво.

В середине XX века в Тибете существовало более 3 тысяч монастырей, и очень многие мужчины становились монахами, однако во время китайского вторжения и оккупации многие древние монастыри были уничтожены. Сегодня наибольшей популярностью пользуются также монастыри Большой Чжу, находящейся в центре Лхасы, и Брайбун, располагающийся в 8 километрах к западу от Лхасы. Особый интерес представляет монастырь Сэра, здания которого кажутся как бы прижатыми к огромной горе.